01
Open Gym
Γυμνάσου με τον δικό σου ρυθμό, όποτε σε βολεύει, με πρόσβαση σε όλο τον εξοπλισμό.
Μάθε ΠερισσότεραPR1MELAB
Γίνε η Καλύτερη Εκδοχή Σου
Προπόνηση που προσαρμόζεται σε εσένα, στους στόχους σου και στον τρόπο ζωής σου.
Τι Προσφέρουμε
Προγράμματα για κάθε στόχο
Personal training , ομαδικά τμήματα ή ελεύθερη χρήση του χώρου. Εσύ επιλέγεις πώς θέλεις να γυμναστείς.
02
Personal Training
Personal training με πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες και το επίπεδό σου.
Μάθε Περισσότερα
03
Group Training
Προπονήσου σε μικρές ομάδες με την καθοδήγηση έμπειρων προπονητών.
Μάθε ΠερισσότεραΣυνδρομές
Πακέτα Συνδρομών
Ευέλικτα πακέτα για να προπονείσαι όπως και όσο θέλεις.
Daily Pass
€10
/ ημέρα
Εφάπαξ εγγραφή: 15€
Ιδανική αν θέλεις να δοκιμάσεις τον χώρο ή να κάνεις μία προπόνηση.
- Πρόσβαση στο γυμναστήριο για μία ημέρα
- Χρήση όλου του εξοπλισμού
- Locker & ντους
- Χωρίς δέσμευση
1 Μήνας
€50
/ μήνα
Εφάπαξ εγγραφή: 15€
Ξεκίνα σήμερα και γυμνάσου με ευελιξία, χωρίς μακροχρόνια δέσμευση.
- Απεριόριστη πρόσβαση για έναν μήνα
- Προπονήσου όποτε σε βολεύει
- Χρήση όλου του εξοπλισμού
- Χωρίς μακροχρόνια δέσμευση
BEST OFFER
3 Μήνες
€140
/ 3 μήνες
Εφάπαξ εγγραφή: 15€
Η καλύτερη επιλογή για όσους θέλουν σταθερή προπόνηση και μεγαλύτερη αξία.
- Όλα τα διαθέσιμα προνόμια μέλους
- Αποκλειστικές προσφορές συνεργατών
- Έκπτωση σε συνεργαζόμενες επιχειρήσεις
- Η καλύτερη σχέση αξίας & διάρκειας
12 Μήνες
€399
/ έτος
Εφάπαξ εγγραφή: 15€
Η πιο οικονομική επιλογή για όσους κάνουν την προπόνηση μέρος της καθημερινότητάς τους.
- Απεριόριστη πρόσβαση για έναν χρόνο
- Η χαμηλότερη μηνιαία τιμή
- Χρήση όλου του εξοπλισμού
- Ιδανικό για σταθερή προπόνηση
Συνεργασίες
Προνόμια Μελών
Μόνο για συνδρομή 3 μηνών
Τα προνόμια ισχύουν αποκλειστικά για μέλη με ενεργή συνδρομή 3 μηνών. Με την κάρτα μέλους απολαμβάνεις ειδικές εκπτώσεις και προσφορές από τους συνεργάτες μας.
Online κράτηση
Κλείσε την προπόνησή σου
Σχετικά με εμάς
Ένας χώρος για να προπονείσαι σωστά
Στο PR1ME LAB θα βρεις σύγχρονο εξοπλισμό, καθαρό χώρο και ανθρώπους που είναι δίπλα σου σε κάθε προπόνηση.
Εγκαταστάσεις
Όλα όσα χρειάζεσαι για την προπόνησή σου
Σύγχρονος εξοπλισμός, ξεχωριστές ζώνες προπόνησης και άνετος χώρος για κάθε σου προπόνηση.
Protein Dose
Protein Shakes On The Go
Το μηχάνημα Protein Dose είναι πάντα εφοδιασμένο με premium protein shakes, έτοιμα όποτε τα χρειάζεσαι. Είτε προπονείσαι πριν τη δουλειά, είτε στο μεσημεριανό διάλειμμα, είτε αργά το βράδυ, η αποκατάσταση απέχει μόνο λίγα βήματα.
- Protein shakes υψηλής πρωτεΐνης
- Γρήγορα & πρακτικά
- Υπέροχες γεύσεις
- Διαθέσιμα στο γυμναστήριο όποτε τα χρειάζεσαι
Έλεγχος Υγείας
Υπολόγισε τον BMI σου
Εισήγαγε το ύψος και το βάρος σου για να υπολογίσεις τον BMI.
| BMI | Κατάσταση |
|---|---|
| Κάτω από 18.5 | Ελλιποβαρής |
| 18.5 – 24.9 | Φυσιολογικός |
| 25 – 29.9 | Υπέρβαρος |
| 30 και άνω | Παχύσαρκος |
Τα αποτελέσματά σας θα εμφανιστούν εδώ.
Δύναμη
Δες το επίπεδό σου
Επίλεξε την άσκηση και δες πού βρίσκεσαι σε σχέση με άλλους αθλούμενους.
Τα αποτελέσματά σας θα εμφανιστούν εδώ.
Ερωτήσεις
Συχνές Ερωτήσεις
Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις για τις συνδρομές, τα προγράμματα και τις κρατήσεις.
Προσφέρουμε Open Gym, Personal Training και Group Training.Open Gym: Ελεύθερη χρήση του χώρου και του εξοπλισμού. Personal Training: Ατομική προπόνηση με προπονητή. Group Training: Ομαδικά τμήματα για άνδρες και γυναίκες, σε συγκεκριμένες ημέρες και ώρες.Δες το πρόγραμμα κρατήσεων για όλες τις διαθέσιμες ημέρες και ώρες.
Ναι. Όποιο πρόγραμμα κι αν επιλέξεις, θα σε καθοδηγήσουμε ώστε να ξεκινήσεις με ασφάλεια και σύμφωνα με το επίπεδό σου.
Ναι. Προσφέρουμε Personal Training (διάρκεια 45–60 λεπτά). Τα ομαδικά τμήματα πραγματοποιούνται σε μικρές ομάδες έως 5 ατόμων.
Κάθε πρόγραμμα προσαρμόζεται στο επίπεδο και τους στόχους σου. Μπορείς να επιλέξεις Open Gym, Personal Training ή Group Training, ανάλογα με το τι σου ταιριάζει.
Πριν ξεκινήσεις, συζητάμε μαζί τους στόχους και το επίπεδό σου, ώστε να επιλέξουμε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει.
Ναι. Μπορείς να δοκιμάσεις το γυμναστήριο με την ημερήσια συνδρομή ή να επικοινωνήσεις μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες.
Για τους περισσότερους, 2–4 προπονήσεις την εβδομάδα είναι μια καλή αρχή. Η συχνότητα εξαρτάται από τους στόχους και το πρόγραμμά σου.
Μπορείς να κανεις κράτηση online, να μας καλέσεις στο 694 949 7925 ή 2292 022 222, να μας στείλεις email στο info@pr1melab.gr ή να μας επισκεφθείς στο γυμναστήριο.
Επικοινωνία
Έχεις κάποια ερώτηση;
Συμπλήρωσε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σου το συντομότερο δυνατό.